"Gesundheit ist nicht nur die Abwesenheit von Krankheit, sie ist ein Zustand des positiven Wohlbefindens. Wir sind nicht nur dazu bestimmt, krank zu werden, um irgendwann geheilt zu werden. Wir sind eine Stätte der Glückseligkeit. Wir wurden geschaffen, um ständig in uns die Glückseligkeit zu spüren und die ekstatische Leichtigkeit des Seins zu erfahren. Das nennt man ein Zustand der guten Gesundheit.“ - Paramahamsa Nithyananda

 

Das Programm “Gesundheit & Wellness” ist ein intensiver, zweitägiger Meditationskurs, den Paramahamsa Nithyananda entworfen hat, damit Kursteilnehmer sich mit der Körperintelligenz verbinden. So kann der natürliche Gesundheitszustand wiederhergestellt werden. Die einzigartige Mischung von Meditationstechniken wirkt direkt am Körper und im Geist. Es bringt innere Heilung, die eine Ganzheit herstellt. Erst Ganzheit ermöglicht Gesundheit.

 

Diese Techniken sind mit der uralten Wissenschaft des Ayurveda gekoppelt. Sie arbeiten durch den Ausgleich der drei dynamischen Kräfte (Vata, Pita und Kapha), die den fünf Elementen im menschlichen Körper entsprechen.

 

Das Programm “Gesundheit und Wellness” arbeitet mit Deinem Körper, Deinem Atem, der Visualisierung, der inneren Ruhe und der Verbalisierung. Diese Elemente werden durch ein Ungleichgewicht der 3 Kräfte betroffen.